Dinh dưỡng cho người đau dạ dày

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Những người có nhu cầu tìm hiểu về dinh dưỡng giúp phòng ngừa, phục hồi, hỗ trợ cho người đau dạ dày.
• Người đi khám và đã được chẩn đoán đau dạ dày cần có kiến thức, kỹ năng dinh dưỡng an toàn khi kết hợp với thuốc và hỗ trợ phục hồi nhanh, phòng ngừa tốt.
• Gia đình có người đang bị đau dạ dày với những biểu hiện như đau bụng, ợ hơi, ợ chua, trào ngược… muốn tìm giải pháp dinh dưỡng để cải thiện tình trạng sức khỏe.
• Sinh viên ngành y, sinh viên đang theo học khối ngành dinh dưỡng.
• Những người có nguy cơ cao bị đau dạ dày như: người uống nhiều rượu bia, cuộc sống nhiều áp lực, thói quen ăn uống sinh hoạt thất thường, ăn nhiều đồ cay nóng.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

Về kiến thức:

• Học viên biết được nguyên nhân, triệu chứng, các vị trí đau dạ dày.
• Học viên biết được vai trò của dinh dưỡng khi bị đau dạ dày và cách ăn uống khoa học.
• Học viên nắm được một số tình huống có thể xảy ra khi áp dụng chế độ dinh dưỡng theo chỉ dẫn.

Về kỹ năng:

Sau khóa học, học viên có khả năng:

• Biết cách ứng dụng nguyên tắc thay thế thực phẩm tương đương và có khả năng điều chỉnh chế độ ăn phù hợp, linh hoạt hơn, đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và sức khỏe khi bị đau dạ dày.
• Nhận biết những biểu hiện của đau dạ dày và chủ động phát hiện được nguyên nhân tại sao lại đau.
• Biết cách ứng dụng những nguyên tắc chế biến, lựa chọn thực phẩm phù hợp để phòng ngừa tái phát đau dạ dày.

Về tinh thần, thể chất:

• Khi được phục hồi, người bệnh sẽ ngủ ngon hơn, chất lượng cuộc sống được nâng cao, cảm thấy thoải mái dễ chịu và có tâm trạng tích cực.
• Dạ dày khỏe mạnh giúp người học cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, thể trạng khỏe mạnh hơn, nhờ đó hỗ trợ rất tốt với những hoạt động thể chất hàng ngày, sức khỏe dẻo dai, bền bỉ hơn trong học tập, lao động và tập luyện.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Khóa học giới thiệu cho người học nắm được vị trí của dạ dày, cách nhận biết các triệu chứng của đau dạ dày, định hình sơ lược nguyên nhân đau từ đó thay đổi lối sống và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho phù hợp. Bên cạnh đó, khóa học còn dạy cho người học cách thay thế các thực phẩm trong cùng một nhóm để đảm bảo một bữa ăn phong phú, đa dạng mà vẫn đảm bảo đúng nguyên tắc trong phòng và điều trị bệnh.

• Giảng viên: BS Hoàng Thị Thơm
• Thời lượng: 1 giờ 39 phút
• Số bài học: 24 bài